V minulém článku zaměřeném na tělové zábaly jsme vám slíbili tipy na domácí tělové zábaly pro pěstění pokožky. A nálož přímo pro vás přichází právě dnes!
Výhodou domácích tělových zábalů je bezesporu fakt, že si je můžete užívat doma a nikam za nimi nechodit do některého ze salónů krásy a kosmetických salonů. Vše, co k nim potřebujete najdete doma v kuchyni. Zkusíte to?
Kávový tělový zábal
Funguje na vitalizaci pokožky i k odbourání celulitidy a zjemnění strií.
Na zábal potřebujete:
- 3 čajové lžičky mleté kávy
- 1 sáček čiré želatiny
- 1 čajovou lžičku mleté skořice
- vodu na želatinu dle návodu + 250 ml vody na kávu
- potravinářskou fólii
Dle návodu na obalu si připravte želatinu a nechejte ji vychladnout. Mezitím si uvařte kávu ze tří čajových lžiček kávy a 250 ml vroucí vody. Vlažnou kávu i s lógrem nyní smíchejte se želatinou, následně přisypejte do směsi skořici a důkladně promíchejte. Celé to nechejte vychladnout. Studenou směs naneste na partie, které chcete pěstit a poté zabalte pokožku do potravinářské fólie. Můžete překrýt ještě ručníkem či osuškou, nebo plátem (třeba bavlněným prostěradlem). Nechejte působit 30 minut. Pak opláchněte.
Domácí tělový zábal se zeleným čajem
Na uvolňující, zklidňující, hydratační a relaxační zábal ze zelného čaje potřebujete
- 5 lžic sypaného zeleného čaje
- 1 vaničku tvarohu
- čisté plátno nebo velký ručník, s nímž počítejte, že jej zamažete
Smíchejte v misce ingredience a důkladně promíchejte. Poté naneste směs na pokožku – vhodný je i dekolt a krk. Zabalte se do prostěradla či do ručníku, lehněte si a relaxujte cca 20 minut. Poté smyjte zábal z těla. Ručník i prostěradlo namočte a vymáchejte od tvarohu. Vysušte je a přidejte do špinavého prádla.
Skořicový zábal proti celulitidě
Na tento anticelulitidový zábal potřebujete:
- 300 ml bílého jogurtu
- 1 čajovou lžičku olivového oleje
- 3 polévkové lžíce mleté skořice
Vše v misce důkladně smíchejte a naneste na pokožku, kterou následně zabalte do folie, nebo čistého plátna. Půl hodinky relaxujte. Poté smyjte vodou a pokožku ošetřete olejem. Třeba mandlový, olivový či meruňkový je ideální.
Brusinkový omlazující zábal
Brusinky mají mimo efektního účinku na močový měchýř také silné omlazující účinky. Obsah vitamínů (A, C, E) vitalizuje pokožku a krásně ji omladí. Zábal je vhodný na večer, aby mohly brusinky po smytí zábalu ještě přes noc na pokožce účinkovat.
Potřeba je k tomu:
- dvou polévkových lžic brusinek (čerstvé nebo sušené, které musíte předem na cca 1-3 hodiny namočit)
- bílý jogurt
- 1 polévková lžíce medu
- 1 polévková lžíce olivového oleje
Brusinky rozmačkejte, smíchejte s jogurtem, olejem a medem do směsi. Naneste na partie, které rychle stárnou – dekolt, krk, ramena a paže po lokty, a prsty s dlaněmi, na nohách stehna a zadeček. Zabalte se do ručníku či plátna a 30 minut odpočívejte. Poté smyjte vodou a nechejte pokožku dýchat bez další kosmetiky cca 2 hodinky, ideálně přes noc.
Vyzkoušíte naše tipy? Nebo máte se zábaly již nějakou zkušenost? Podělte se o ni s námi!
Zdroj foto: Pixabay.com
Autor: Pavla Košík Jelínková
